Superfoods

Superfoods

La nuova tendenza in fatto di alimentazione sono i “superfoods”: bacche di Goji, Maqui, Physalis, more di gelso, aronia, semi di chia.

Dosaggio del Microbiota

Dosaggio del Microbiota

Il dosaggio del microbiota permette di effettuare una mappatura completa del genoma della flora intestinale. L’analisi del genoma della flora intestinale viene eseguito per individuare le specie batteriche che popolano l’intestino ed è indicata per migliorare lo stato di salute generale a in alcune situazioni specifiche.

La Dieta e la Donna

La Dieta e la Donna

Lo sbilanciamento ormonale femminile: sindrome premestruale, premenopausa, menopausa.

Cibi che danno energia

Cibi che danno energia

Energy food: semi misti e succo di barbabietola. Come e quando assumerli durante la giornata.

Alimentazione nello sport

Alimentazione nello sport

L’alimentazione è un’azione individuale, legata alle caratteristiche dei singoli soggetti in quanto individuali sono sia i dispendi che le capacità di recupero.

Dieta chetogenica

Dieta chetogenica

Nella dieta chetogenica l’apporto calorico dei carboidrati viene sostituito aumentando i grassi che, degradati nel nostro organismo, si trasformano in corpi chetonici che non possono essere utilizzati dalla cellula tumorale.